[pullquote]Los últimos estudios ponen en tela de juicio la eficacia de la suplementación de L-arginina en el rendimiento deportivo[/pullquote]Este aminoácido se comporta como un material indispensable para la síntesis de óxido nítrico, y creatina,  y cumple un efecto estimulante sobre la hormona del crecimiento y la insulina. Estas acciones fisiológicas tan prometedoras son las que ha utilizado la industria de la suplementación para convertir a la L-arginina en una de las sustancias más vendidas de la última década.