Realiza una sesión de multisaltos en la playa, corre con un compañero y realizad ejercicios de fuerza por parejas.

¿Te ha gustado la sesión? Al próximo día intenta realizarla más rápida. ¿No te ha gustado porque ha sido muy dura, poco retadora o monótona? Dedica dos minutos de tu atención para crear una nueva sesión con los ejercicios que más te gusten