El hombre necesita una dieta diferente a la de la mujer

Todo en verduras… espinaca, brócoli, berenjena, alcachofa, lechuga, espinacas.

Algunos de estos alimentos se pueden consumir en batidos de frutas y verduras, es el mejor desayuno y un excelente complemento al medio día y en la cena, una dieta especial para perder peso hombre.

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