¿Qué tan largas deben ser tus vacaciones?

Si bien los trabajadores pueden no estar muy contentos con ello, hay una sorprendente cantidad de estudios científicos que lo demuestran: unas vacaciones de más de 7 días pueden ser demasiado largas. En lugar de añadirle días a nuestro cronograma es preferible incorporar actividades que puedas planear con anterioridad y que desees contar a tus amigos y compañeros una vez que vuelvas a casa. Según el Dr. Kahneman, quien ha construido su carrera sobre la base de estudios relacionados con la memoria, el cerebro humano trabaja dividiendo sus funciones en dos grupos: el “ser de la experiencia” y el “ser de la memoria”. Mientras que el “ser de la experiencia” está manifestado en el presente, en las actividades que realizas en el día a día, el “ser de la memoria” es aquel que mira constantemente hacia el pasado.