Djokovic publica un libro con sus ‘secretos’ nutricionales

 

Otros consejos que da Djokovic son hidratarse durante el día con agua tibia porque –asegura- la fría hace la digestión más lenta; reducir el consumo de azúcar, y tomar aguacate (antioxidante y rico en vitamina E) y miel de manuka, que solo se produce en Nueva Zelanda y que no es precisamente barata. Pero es lo que tienen las dietas de los millonarios.

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