SociedadSalud Calcular ciclos de sueño: la hora ideal para irse a dormir Por Redacción hm - 24 abril, 2018 0 1085 FacebookXPinterestWhatsApp 1. Fase de sueño ligero 2. Fase de sueño ligero 3. Fase de sueño profundo 4. Fase de sueño profundo 5. Sueño o fase REM (“movimiento ocular rápido”, por sus siglas en inglés). Relacionado
