Besando se queman calorías, ¡sí!

Besar estimula el sistema inmunológico, libera endorfinas, adrenalina y oxitocina, están involucrados 30 músculos faciales y podrían llegar a quemar hasta 26 calorías.

Si te dijéramos que besar es ejercicio, seguro que empiezas a pensar que ya te gusta más el deporte. Y a nosotros también. Besar es una de las actividades donde se mueven más músculos, hasta 30 músculos faciales intervienen en un beso. Y, además, besando se queman calorías.

¿Cuántas? Algunos han cifrado en 17 calorías las que se queman con un beso, pero si el beso es bueno, de esos intensos, podrían llegar a quemarse hasta 26 calorías. Y si el beso es bueno… llevará a más cosas, por lo que estarás haciendo más ejercicio, moviendo más músculos y quemando más calorías.

Los beneficios del beso

Besar es una actividad en la que intervienen 30 músculos de la cara, por lo que besar tonifica nuestra cara. Además de esta versión de ejercicio focalizado, besar tiene muchos más beneficios:

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