La caída del cabello, más conocida como alopecia, en muchos casos comienza en una edad temprana, a los 18 años, en el caso de los hombres. España es el segundo país con más caída del cabello de Europa. Tal vez te preguntes ¿Porqué se cae el pelo? Hay diversos factores al respecto: desde la alopecia androgenética hasta la falta de una dieta saludable. Te damos algunos consejos para evitar que se produzca.

1. No te laves el pelo con agua caliente

Todos sabemos lo agradable que es una ducha de agua caliente, pero en lo que se refiere al cuero cabelludo tiene consecuencias. El agua caliente puede llegar a inflamar el cuero cabelludo, por lo que es aconsejable lavarse el pelo con agua templada o fría. Esto revitalizará el cabello y lo protegerá ante la inflamación.