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Moda Outdoor: tips para practicar deporte con estilo

Ha llegado la primavera y con ella el sol, los días más largos y las temperaturas elevadas… en fin, nos apetece salir y dedicar más tiempo a las actividades al aire libre. Es el momento de dejar el coche aparcado e ir a los sitios andando y en bicicleta.

De hecho, el ejercicio físico debería formar parte de la rutina diaria de cada uno. Para mejorar nuestra salud física y mental son suficientes 30 minutos al día, todos los días, eso sí, o por lo menos cinco días a la semana. Si te gusta correr, ir en bicicleta, patinar o nadar no busques excusas y deja que tu cuerpo se libere. 


Si eres más de ir acompañado, hay muchos deportes como el tenis, el pádel o el voleibol que puedes practicar con tus colegas o incluso con tu pareja. Solo te hacen falta unas zapatillas y una buena ropa para practicar aquel deporte que siempre has querido.

Por supuesto, al momento hacer ejercicio resulta clave que nuestra indumentaria sea cómoda, para trabajar el cuerpo correctamente y con facilidad. Pero además de la comodidad, nunca debemos dejar de lado el estilo:

1. Hay que cuidar que la camiseta que llevamos no nos quede excesivamente ajustada o, al contrario, demasiado amplia. Tiene que ayudar a que nos movamos libremente pero cuidando que no se nos enganche la manga con algo. Para la transpiración hay que elegir bien la calidad de las telas para que nuestra piel respire mejor.

2. Calzado acorde a la actividad. No existe un único tipo de zapatillas: cada deporte o actividad física tiene su modelo más adecuado. Busca en tiendas especializadas en ropa de deporte o déjate aconsejar por expertos.

3. No te olvides de los calcetines: deportivos, lisos y cortos. Nunca dejes de usarlos si quieres cuidar tus pies y prevenir malos olores. Se puede conservar el estilo eligiendo un calcetín que apenas alcance el tobillo.

4. Elige colores clásicos para las prendas básicas para combinarlas mejor entre sí o con otros accesorios. Entre los colores sugeridos siempre hay el negro, el gris, el azul y, por supuesto, el blanco.

5. Apuesta por unos pantalones lo suficientemente flexibles para poder moverte con libertad y soltura. La actitud también forma parte del estilo.

¡El buen tiempo siempre invita a movernos!¿Te animas?

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