5 razones por las que querrás viajar a Asia

En el mundo occidental vivimos estresados, no hay quién pueda negarlo. ¿Es algo que podemos evitar? Pues sí. A pesar de vivir en una sociedad que nos obliga a correr todo el día y que nos impone unos horarios de trabajo poco sanos, es posible encontrar una manera de conciliarlo todo de una forma más equilibrada.

Depende de cómo decidamos tomarnos nuestros días, requiere un poco de tiempo y esfuerzo, pero a largo plazo acabará beneficiándonos. ¿Quién no tiene un amigo o algún conocido que lo ha dejado todo para viajar y darse cuenta luego de cuán equivocado estaba en vivir tan estresado?

No hace falta tomar una decisión tan radical para cambiar algo en nuestra vida. Conocer una cultura diferente nos puede ayudar a cambiar nuestra perspectiva, mejor si hablamos de una cultura milenaria como la asiática. Pero no vale apuntarse a unas clases de Yoga o ¡cenar sushi el sábado por la noche!

Aquí te explicamos 5 razones por las que es una buena idea viajar a Asia, aunque tan sólo sean unas vacaciones.

asia cultura milenaria

  1. Comida

Si la comida asiática se ha puesto tan de moda no es por casualidad. Algas, muchas verduras y sopas son los platos omnipresentes en la dieta asiática: este tipo de comida, además de aportar muchos nutrientes, tiene un poder desintoxicante y antiinflamatorio. Te hace sentir mejor, más enérgico y sin ganas de atracones de comida basura. Además, aprenderás a comer despacio gracias a los palillos, que obligan a reducir la  cantidad de cada bocado.

Sigue leyendo >> 1 | 2 | 3

Hombre Moderno
Comparar artículos
  • Total (0)
Comparar
0