Generalmente, cuando queremos desintoxicar nuestro organismo, optamos por ingerir algunos alimentos, bebidas preparadas o líquidos que nos ayuden a eliminar esas toxinas por medio de la orina. Sin embargo, existe una manera poco conocida de conseguirlo llamada autofagia, en la que tu cuerpo se limpia y desintoxica por si mismo. Lo mejor de todo es un proceso que puede ser regulado por nosotros mismos.

Descubre la verdadera manera puedes estimular la autofagia de tu organismo y desintoxicar tu organismo de forma natural.

¿Qué es la autofagia?

La autofagia es un mecanismo de control que tiene nuestro organismo, el cual evalúa la calidad en la célula, eliminando aquello que resulte defectuoso. También es conocida como un mecanismo de ajuste del metabolismo celular al estatus nutricional de la célula.

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